网缘相识的姐姐帮我走出了忧郁症

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  征集令（女人篇）
    今起，本报《荆彩·情感》栏目征集“四月女人花”系列情感故事。要求：故事感人，内容真实，情感真挚。四月，拉丁文的意思是开花之日。你是一树一树的花开，是燕，在梁间呢喃，你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天！愿你丰富的情感生活像吹进房间的风，清新而透明；像那如雪的樱花，飘在四月的春天。
    有故事的人请拨打记者电话：15827758758丁璐或成文发至邮箱：jzwblhx@qq.com 热线电话：15827758758丁璐 13972106860程程
    讲述：弯弯（化名）
    年龄：27
    性别：女
    时间：4月13日
    采写：本报记者丁璐
    抑郁症是干扰正常生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的情绪、思维，甚至会自我价值评判，它在很多方面可以改变你。眼前的弯弯笑颜如花，很难想象她曾和忧郁症斗争过3年。

    面对那段经历，弯弯说，当40天后清晨的第一缕晨光升起，她就要结婚了，有些事情，经历了是福，面对了是勇敢，过程曲折，但有朋友、家人、爱人的帮助，一切没那么困难。

    失  恋
    忧郁症在我身上悄悄发芽
    从没想过忧郁症会离我很近，也没想过我自己会患上，可它却真实地发生了。关于怎么患上忧郁症的起因，我想和大学男朋友有很大关系吧。

    那年大三，因校园作品展，我和他因抢占摊位相识相恋。一直以来他的理想型是江南女子，可却没想到被我这个湘妹子给辣住了。和他在一起，是甜蜜的，我全心对待。可五个月后，他背叛了我，和邻校一个女生在一起了。

    “她就是你说的湘妹子？还真当自己是个辣椒呢！连男朋友都看不住。”那天，遇到了两人，他现女友的一句话让我陷入了沉思中。之后，我一直在思考，是不是自己性格真的有问题。人长大了，是不是就该带着面具生活。慢慢地集体活动，我借故不参加。窝在宿舍，开着电脑，漫无目的地闲逛，是我唯一会做的。我也感觉到了自己的改变，看到人群会害怕，遇到熟人会躲避，脾气暴躁，不爱说话。

    我偷偷地上网查了，明白这是忧郁症发芽的状态。想着要改变，于是一味地放纵自己的心，想干什么就干什么。可后来，却发现自己什么都不想做，只想安静地呆着，想消失。

    网  缘
    她像姐姐一样照顾开导我
    大四，回到老家湘潭实习。因为和父母同住，不想让他们看出我的难过，每天回家，关上门借工作忙，回房间苦苦支撑。那段时间，我不跟任何人交谈，拒绝任何人的关心。

    一个人在房间就不停地哭，洗澡完擦干眼泪躲进被子继续哭，每天流泪到凌晨，失眠一整晚，噩梦随时降临。人前的我，在笑。人后的我，面无表情，脑袋里充满了自杀与消失的想法。洗澡想摔倒，过马路想被车撞，过桥会桥塌了。更严重的是，很多次，我拿着水果刀比划着。直到有一次，真的流血了，我明白不能放纵了，必须正常起来。

    橙子就这样走入到了我的生活中，也因为她，无数个黑夜有了陪伴。橙子是一个明星后援会的图片版主，在某视频网站评论下面，橙子请教图片设计方面的事，我顺手解答了。就这样，我们互相加了QQ，橙子告诉我，他们在准备一个大型的庆生活动，希望我能做他们的美术监制，想着能打发时间，我也就答应了。

    橙子是广州人，一名公务员，比我大3岁。一来二去，和橙子也熟悉了，于是跟橙子说分手的事，她安慰我，给我讲她的故事。原来，她也受过伤害，苦苦挣扎几个月才走出来。

    “想找人聊天，你就联系我，任何时候。”这条短信，让我和橙子走的更近。也是那黑暗时期，像光明一样的存在。每当恐惧来袭，我总会一边一边地看。相识于网络的橙子，像大姐姐一样照顾我。

    真  诚
    她想尽办法帮我走出忧郁症
    那段时间心情变化很剧烈，食量变化也很剧烈，时而暴饮暴食，时而颗粒不进。有时那种抑郁的感觉会突然袭来，心里充满阴影，无法开脱。

    我开始整晚整晚失眠，恐惧不知从何而来。因身体差工作也辞了，每天待在家里。一天24个小时，我有18个小时在网上，因为睡不着。细心的橙子发现这情况后，询问我怎么了，我告诉她，忧郁症爱上了我。心想，她肯定会离我远去。

    没一分钟，橙子电话就来了。在电话中，橙子跟我聊了很多。在她的建议下，我去了看了医生，确诊为忧郁症。

    当医生告诉我时，我感觉自己轻松了，想得更多的是面对。可是走出来，还是很难的。这其中，橙子帮助还是最大的。

    为了让我放松心情，橙子请假七天，陪我去三亚游玩。日出日落，有时候，一天我一句话也不说，橙子就照顾着我；为了让我有动了，橙子鼓励我，参加集团活动，拉我进入他们的后援会，每次只要我发一个作品，她就让会员给我留言，鼓励我；为了让我不害怕人群，每次只要有我喜欢的演唱会，神通广大的橙子总说后援会有票，让我去看。

    自我痛苦一年多，因橙子的出现，一切有了好的转机。而我，也能慢慢面对人，但这仅局限于陌生人，网络上认识的人。橙子明白这是个大问题，必须要父母的帮助才能走出来。2012年春节，橙子来我家做客时，我把事情告诉父母了。终于，我不用人前装得辛苦了，也敢正正当当看医生，吃药了。

    陪  伴
    她用二年时间帮我重新找回了自己
    翻看聊天记录，一个月就有一千多页，很多时候，都是橙子在说。对于我，橙子关心的不留痕迹。不管多晚，都第一时间回我短信，很多次，凌晨了，我发了个标点符号过去，橙子就会和我聊些好玩的事。

    医生说，有事就要说，发泄出来，而得了忧郁症的我，最不会的就是倾诉，总觉得说多错多。为此，橙子让我另外开一个微博，只属于自己的微博，不关注任何人，当做一个情绪发泄地。

    二个月后，看着自己大大小小的情绪，我更新的微博越来越少了，我明白这个方法有效了。在医生和橙子的帮助下，我已经慢慢走出这个阴影，开始跟人插科打诨，虽然有时还是会措手不及地突然跌进那种状态去，但是也总是能越来越快地离开。

    三年，整整三年，我活在自己的世界中。醒来之后发现，朋友们状态不一，有结婚生子的，有出国求学的，有追梦中的。而我，好似做了三年梦。

    2013年，我开始了一段新感情，带着男友去见橙子。男友是知道我这段过往的，所以他很感谢橙子，谢谢橙子的关心，让我没有越陷越深。而我，也谢谢这段经历，让我更成熟，更懂得珍惜。

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现在得忧郁症的确实越来越多了

400

看成网购的姐姐了……

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400 发表于 2014-4-23 22:29
看成网购的姐姐了……

厉害