快乐工作 健康生活——江陵县举办机关事业单位职工工间操比赛

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11月20日下午，由县文体新闻出版广电局、县五城同创工作指挥部、县卫生和计划生育局主办的全县机关事业单位职工工间操比赛拉开序幕，22支参赛代表队594名职工参赛。

为贯彻落实全民健身活动要求，江陵县从2016年开始在机关事业单位推行工间操制度，通过工间操运动的开展，增强了广大干部职工的健身意识，提高了干部职工身体素质。举办此次工间操比赛，旨在展示全县机关事业单位干部职工朝气蓬勃、健康向上的精神面貌，进一步推动健身运动全覆盖、常态化开展，助力省级文明县城创建。

经过激烈角逐，县人社局、卫计局、县教育局、县公安局代表队荣获一等奖。县领导朱姝、李静、张海涛、王军出席活动并为获奖代表队颁奖。

小知识科普
人体是一个统一的整体，人体的一切活动都是由大脑皮质来指挥的。如果人们长时间从事某项工作，大脑皮质相应的神经中枢，由于长时间处于高度兴奋状或必然会出现疲劳，乃至引起“保护性抑制”，工作效率就会降低。这种现象，叫做“倒摄抑制”。为了防止和消除如上现象的发生最好经过一段时间的学习或工作之后，进行一些体操活动，提高大脑皮质和内脏器官的工作能力，促使运动器官得到全面健康的发展，从而获得一个健康的身体、愉快的心态。

来源：江陵县广播电视台
编辑：张怡  责编：姚怀胜  编审：杨本滋