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[养生保健] 穿少也病穿多也病乍暖还寒捂还是脱

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    [LV.10]名扬四海

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    发表于 2014-3-2 17:15:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
        自己身体一直很好,连感冒都很少,前几天天热就脱了羽绒服,没想到竟然高烧不退,到医院检查说是感冒诱发了心肌炎。最近很多同事也接连生病,不仅穿得少的病,穿得多的也病,是不是现在的人抵抗力都下降了?

         讲究“春捂”老人小孩都热病了

        上周,72岁的陈爹爹因感冒引发病毒性心肌炎被送到中南医院,他觉得很奇怪,“我就是怕感冒,特地捂一捂,羽绒服、保暖内衣一件没敢脱,怎么还是感冒了?”
        不仅老人,小孩子也如此。10个月大的牛牛,上周突然高烧39C°,普仁医院儿科医生接诊发现,牛牛穿了厚秋衣、毛衣跟厚外套,当即让牛牛妈给孩子脱掉外套跟毛衣,把汗擦干,然后给孩子喂水进食,大约半小时后,牛牛体温恢复正常。
        该院儿科主任董质冰说,这种“暑热症”为婴幼儿时期一种特有疾病,一般以发热、口渴多饮、多尿、汗闭或汗少为特征。近期该院收治的暑热症患儿较去年同期多出两倍以上,大部分都是穿多了“捂”出来的。

        脱得太快 要风度却丢了温度

        23岁的洪先生,上周每天上班只穿衬衣和西服。他说,有时挤地铁还会出一身汗,出地铁站风一吹很凉快。前日他却因高烧39℃不得不请假到普仁医院看病。内科门诊主任喻小兵说,像小洪这样的病人每天他都要接诊30多个。年轻人觉得身体好,天气转暖,为了精神和漂亮,都穿得很少。
        中南医院康复科田峻副教授指出,衣服脱得太早,挨冷受冻之余还会让关节大吃苦头。因为早春寒冷的空气刺激皮肤会引起血管收缩,致使表皮血流不畅,关节部位脂肪细胞很脆弱,长期受冻会发生变性。尤其是在寒冷而潮湿的天气里着裙装,下肢会因潮湿寒冷的袭击而发凉麻木,酸痛不适,久而久之就会引起膝关节炎。

        捂还是脱 要看有没有15℃

        昨日,记者从各大医院了解到,近来因“倒春寒”病倒的患者还真不少。
        广州军区武汉总医院体检中心主任医师丁义良介绍,所谓“春捂”是中医上的一种说法,指初春乍暖还寒时不要过早脱掉棉衣,要使身体产热散热调节与周围环境温度相对平衡。至于何时“脱”,15℃是一个临界值,高于15℃,身体素质好的人可考虑穿得单薄一些。一般来说,早春时候要注意护好两头(头颈和腿脚),头部常常外露最容易散热,脚远离心脏,供血不足保温力差。因此,春天换装应该先脱棉衣、毛衫,而棉裤、毛裤要最后脱。
        该院急诊科副主任程青则表示,早春防寒保暖是必要的,但也不可“捂”得过紧,否则出汗吹风易感冒,冷热交替还易诱发心脑血管疾病。


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