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[家常菜谱] 粤菜的传统名菜——滑蛋虾仁

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    2015-4-15 11:12
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    发表于 2015-4-13 14:58:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
    QQ截图20150413144941.png
    简介
    今天的这盘滑蛋虾仁,用料很简单,是一般家庭都常备的
    软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁,非常美味
    不过这道快手小炒看似简单,可是要想把鸡蛋做成滑蛋而不是煎蛋,还是需要一点小窍门

    用料  
    虾仁             200g
    鸡蛋             4个
    香葱                  2支
    水淀粉        适量
    盐                1/2小勺
    料酒                 1小勺
    蛋清                 1小勺
    玉米淀粉        1大勺
    白胡椒粉        少许

    滑蛋虾仁的做法
       1.jpg
    虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干
    2.jpg
    用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)
    3.jpg
    虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它就不容易附着腌料)
    4.jpg
    擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻
    5.jpg
    鸡蛋打散加入调味料(盐1/2小勺、白胡椒粉少许)混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好
    6.jpg
    烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒),备用
    7.jpg
    将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀
    8.jpg
    起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入
    9.jpg
    一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散
    10.jpg
    等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟



    小贴士

    1、虾仁洗过之后要吸干水分,如果没有吸干水份,腌制的时候它不会附着腌料
    2、虾仁一定要加蛋白、玉米淀粉腌制才会在虾仁外表形成保护膜,炒时不会过老
    3、虾仁要先烫过再炒,如果直接和蛋一起炒,因为蛋比较容易熟,虾子炒熟了,蛋也老掉了
    4、蛋液中加入水淀粉会让鸡蛋的口感更滑嫩
    5、所有食材预先调味好再一起倒入锅中拌炒,可以保有虾与蛋的鲜嫩与滑口
    6、炒蛋时油量多一点,冷油下锅炒,蛋会吃油,热锅后下蛋汁,才不会含油,吃起来不会太油腻


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